Babka jajowata jest naturalnym prebiotykiem - sprzyja rozwojowi prawidłowej mikrobioty w przewodzie pokarmowym.
Składniki: łuska z nasion babki jajowatej (Plantago psyllium).
Sposób użycia: 1 łyżeczkę (3 g) zalać 250 ml wody.
Odczekać 10 minut, wymieszać i wypić. Spożywać 3 razy dziennie.